缓解紧张的肌肉
干针疗法主要有利于缓解肌肉疼痛和放松。中医师会用针来识别和治疗为触发点，有效地将肌肉复位到正常状态，恢复其正常的长度。
促进血液循环
紧张的肌肉带来的疼痛和不适可能会将疼痛转移到身体的其他部位。随着紧张的肌肉放松和释放，体内的血液循环被针身刺激，从而达到气血循环。
释放神经递质以减少疼痛
中枢神经系统中释放神经递质，阻断疼痛信息向大脑和脊髓的传递。
允许更好的活动性
肌肉疼痛和紧绷限制了运动范围，这可以通过治疗得到改善。它影响血液循环，释放触发点，并减少疼痛，导致更好的活动范围。
舒缓急性和慢性疼痛
急性和慢性疼痛会造成难以忍受的不适和不便。干针疗法可以促进严重损伤后的愈合，减缓疼痛感及增加活动范围。